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Especial nutrição: má alimentação está diretamente ligada a doenças e falta de disposição

Você sabia que muitas doenças estão diretamente relacionadas à forma com que nos alimentamos? O déficit nutricional é responsável por uma série de problemas crônicos de saúde, como diabetes, doenças cardiovasculares e até obesidade. Além disso, a nossa disposição também é afetada pela alimentação. Uma nutrição balanceada, rica em vitaminas, faz com que tenhamos mais energia para encarar os desafios do nosso dia a dia.


A falta de disposição, causada por uma dieta desequilibrada, afeta também o nosso rendimento no trabalho. O fator pode gerar falta de produtividade e até mesmo longos afastamentos por problemas de saúde. Portanto, é essencial que o tripulante tenha uma alimentação rica em nutrientes e balanceada. E você, cuida da sua alimentação? Possui uma nutrição equilibrada, que atenda às necessidades do seu corpo? Nos dias 22, 23, 26 e 29 de fevereiro a ATT realizará uma pesquisa para saber como está a alimentação dos tripulantes da empresa. Para participar, basta marcar um horário mandando um e-mail para contato@saborintegral.com.

Aproveite essa oportunidade e tenha acesso a um mapeamento nutricional, totalmente gratuito! As nutricionistas do Sabor Integral farão uma análise completa e darão discas para melhorar a sua alimentação, além disso, você ajudará a ATT a concluir uma importante pesquisa, inédita no mundo, que visa melhorar a qualidade de vida dos tripulantes.

Participe você também!

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